Фитнес-индустрия стремительно меняется.
Сегодня поколения Z и миллениалы составляют 65% всех посетителей фитнес-клубов, при этом поколение Z растет быстрее всех (smarthealthclub). Более того, представители этого поколения готовы активно инвестировать в свое здоровье и тренировки, тратя на фитнес значительно больше других поколений: траты представителей Gen Z на фитнес почти втрое выше, чем у бэби-бумеров (businessinsider).
Поколение Z (рождённые в 1997–2012 гг.) стремительно становится доминирующей силой на фитнес-рынке. Согласно недавним исследованиям, 73% представителей поколения Z регулярно посещают фитнес-клубы — по сравнению с 54% поколения X и 42% бэби-бумеров (Les Mills). При этом 86,8% владельцев клубов прогнозируют рост посещаемости в 2025 году (Les Mills).
Поскольку поколение Z становится самой влиятельной демографической группой в фитнес-индустрии, владельцам и операторам клубов крайне важно понять их уникальные предпочтения, поведение и ожидания — и адаптироваться к ним.
В отличие от предыдущих поколений, поколение Z воспринимает фитнес как целостный образ жизни. Это фундаментально меняет подход владельцев клубов к управлению, дизайну помещений и построению бизнес-моделей.
Данная статья рассматривает главные фитнес-тренды поколения Z на 2025 год, а также дает понимание их менталитета. Опираясь на актуальные исследования и практические рекомендации, мы надеемся помочь вашему клубу процветать на быстро меняющемся рынке.
Менталитет поколения Z: что важно понимать фитнес-клубам
Wellness вместо погони за внешним видом
Для поколения Z тренировки — это часть повседневной заботы о себе, а не просто способ изменить внешность.
Их подход к wellness включает:
- физическую активность,
- восстановление,
- питание,
- эмоциональное состояние,
- управление стрессом.
Поколение Z напрямую связывает физическую активность с психоэмоциональным благополучием и рассматривает тренировки как инструмент поддержания качества жизни.
Ожидание полной цифровой интеграции
Выросшие со смартфонами и мгновенным доступом в интернет, представители поколения Z ожидают бесшовной цифровой интеграции во всех сферах жизни.
Этот цифровой менталитет формирует спрос на приложения для записи, интеграцию с носимыми устройствами и присутствие клуба в социальных сетях.
Более 50% посетителей тренажерных залов из поколения Z предпочитают фитнес-клубы, предлагающие полноценные мобильные приложения для расписания занятий, отслеживания прогресса и онлайн-коучинга (smarthealthclubs). Удовлетворение этих ожиданий становится критически важным для привлечения и удержания членов клуба.
Фитнес как пространство для общения
Вопреки стереотипам о молодежи, «прикованной к экранам», поколение Z также жаждет живого общения.
Тренажерный зал становится для них новой социальной точкой: 37% воспринимают тренировки как способ социализации, а 42% завели новые знакомства благодаря фитнесу (The Gym Group).
Этот социальный аспект фитнеса становится всё более важным по мере упадка традиционных «третьих мест» (кафе, парки, торговые центры).
Для многих представителей поколения Z фитнес-клубы превратились в важные общественные пространства для взаимодействия и объединения по интересам.
Ключевые фитнес-тренды Gen Z и их значение для фитнес-клубов
1. Гибридный формат тренировок
Поколение Z ставит во главу угла гибкость и удобство тренировок.
Подавляющее большинство (72%) регулярно занимающихся спортом представителей поколения Z используют гибридный подход, сочетая тренировки в клубе с занятиями дома (Les Mills).
Фитнес-клубы, успешно внедряющие гибридные модели, достигают впечатляющих результатов: такие члены клуба выполняют на 67% больше тренировок, чем те, кто ходит только в зал, и на 40% чаще продлевают членство на три года и более (Les Mills).
Рекомендации:
- Обеспечьте бесшовную интеграцию между очными занятиями, цифровыми тренировками по запросу и мобильным приложением.
- Инвестируйте в платформы, которые позволяют членам клуба отслеживать прогресс, записываться на занятия и получать доступ к виртуальному коучингу в любое время и из любого места.
2. Полноценная цифровая среда
Будучи первым поколением, выросшим в полном погружении в технологии, они ожидают цифровой интеграции на каждом этапе своего фитнес-пути.
Более 65% поколения Z используют оздоровительные приложения и фитнес-трекеры для мониторинга здоровья (NextWaveGenZ), а 44% регулярно занимающихся уже пользуются платными фитнес-приложениями, что говорит о готовности инвестировать в технологичный фитнес-опыт (Personal Trainer Today).
Кроме того, они ожидают от фитнес-клубов создания комплексной цифровой экосистемы, которая улучшает тренировочный опыт через отслеживание данных, социальные связи и персонализированные программы.
Рекомендации:
- Интегрируйте популярные носимые устройства (Apple Watch, Whoop, Garmin) и фитнес-приложения с экосистемой вашего клуба.
- Предложите полноценное мобильное приложение с персональными планами тренировок, отслеживанием прогресса и обратной связью на основе искусственного интеллекта.
- Внедрите бесконтактные системы оплаты и процедуры регистрации.
3. Доминирование групповых занятий
Групповые форматы становятся главным драйвером вовлеченности и удержания аудитории: 81% представителей Gen Z посещают групповые занятия (healthclubmanagement). Данные высокие показатели объясняют желанием общения, мотивацией и профессиональным руководством.
Популярные типы занятий:
- Силовые тренировки
- HIIT и функциональный фитнес
- Пилатес
- Восстановительные сессии и практики осознанности
Групповые занятия оказывают значительное положительное финансовое влияние на фитнес-клубы. Участники групповых занятий в среднем тратят на членство на 23% больше и в 2,5 раза чаще покупают дополнительные услуги (healthclubmanagement).
Этот тренд открывает ценные возможности для дополнительного дохода владельцам клубов, готовым инвестировать в комплексные программы группового фитнеса.
4. Рост популярности силового и функционального тренинга
Поколение Z возрождает интерес к силовому и функциональному тренингу. Силовые тренировки стали самым популярным форматом групповых занятий среди этого поколения, поднявшись с 10-го места в 2021 году: 50% участников выбирают именно их (Les Mills).
Девушки из поколения Z всё чаще выбирают силовой тренинг, отходя от традиционного кардио. Их вдохновляют фитнес-инфлюенсеры, пропагандирующие функциональную силу и наращивание мышц, отвергая «худобу» как идеал, характерный для предыдущих поколений.
Чтобы соответствовать этому сдвигу, фитнес-клубам необходимо внести серьёзные изменения: выделить больше площади под силовое оборудование, спроектировать отдельные зоны для разных стилей тренировок и инвестировать в современное, «инстаграмное» оборудование, которое хорошо смотрится на фото.
Кроме того, фитнес-клубы должны предлагать специальные программы по силовому тренингу, чтобы помочь членам клуба преодолеть страх и неуверенность при использовании этого оборудования.
Рекомендации:
- Расширьте предложения по силовому и функциональному тренингу, включая групповые форматы.
- Создавайте сообщество через групповые занятия, фитнес-челленджи и социальные события.
- Создайте инклюзивную и поддерживающую среду, которая отвечает желанию поколения Z общаться.
5. Холистический подход
Поколение Z смотрит на фитнес целостно, уделяя одинаковое внимание ментальному и эмоциональному благополучию наряду с физическим здоровьем. По данным Strava, 65% пользователей из поколения Z считают здоровье и фитнес главным приоритетом на 2025 год (today.com).
Растёт спрос на занятия, направленные на растяжку, мобильность, йогу и осознанность. В настоящее время 35% поколения Z участвуют в классах по растяжке и мобильности, а 33% занимаются йогой (Les Mills).
Более того, поколение Z уделяет восстановлению не меньше внимания, чем активным упражнениям, для достижения оптимальной производительности и общего благополучия. Это приводит к беспрецедентному спросу на специализированные оздоровительные услуги.
Услуги по восстановлению, пользующиеся спросом:
- Терапия красным светом и криотерапия
- Массажная терапия и профессиональные сеансы растяжки
- Комнаты для медитации и майндфулнес
- Консультации по питанию и нутритивная поддержка
- Программы оптимизации сна
Например, тенденция «огня и льда» (сочетание криотерапии и терапии красным светом) подчёркивает интерес поколения Z к инновационным методам восстановления (Global Wellness Institute).
Рекомендации:
- Предоставляйте разнообразные оздоровительные услуги, такие как йога, медитация и восстановительные классы.
- Разрабатывайте программы, направленные на ментальное здоровье и управление стрессом.
- Позиционируйте ваш клуб как центр целостного благополучия, выходящего за рамки просто физического фитнеса.
Финальные рекомендации
- Оцените текущие технологии, чтобы выявить пробелы в функциональности мобильного приложения и интеграции с носимыми устройствами.
- Разработайте комплексное гибридное предложение, обеспечивающее бесшовную интеграцию между очным и цифровым фитнесом.
- Обновите программы группового фитнеса, сделав акцент на силовом тренинге и элементах создания коммьюните внутри фитнес-клуба.
- Внедрите более гибкие модели членства, снизив барьеры для привлечения новых участников.
- Инвестируйте в социальные сети.
- Предлагайте услуги по восстановлению, чтобы удовлетворить растущий спрос на целостные оздоровительные программы.
- Согласуйте принципы устойчивого развития и операционные процессы с экологическими и социальными ценностями поколения Z.
- Создавайте пространства, ориентированные на сообщество, проектируя фитнес-клуб так, чтобы он способствовал как фитнесу, так и социальным связям.
Заключение: как подготовить ваш клуб к будущему с поколением Z
Фитнес-индустрия переживает масштабную смену поколений, которая открывает как новые вызовы, так и большие возможности.
Клубы, способные быстро и органично адаптироваться к ожиданиям поколения Z, получают серьезное конкурентное преимущество и формируют устойчивую аудиторию на годы вперед.
Будущее фитнес-индустрии принадлежит тем, кто понимает: современным пользователям нужен не просто тренажерный зал. Им нужны: сообщества, впечатления и поддержка здорового образа жизни, которые улучшают их общее благополучие. Принимая эти тренды и внося стратегические изменения, владельцы фитнес-клубов могут обеспечить себе долгосрочный успех.
Инвестируя в развитие фитнес-опыта уже сегодня, клубы формируют фундамент для долгосрочного роста и лояльности аудитории. Свяжитесь с Intenza.
